Dbanie o zdrowie psychiczne to równie ważny element, który możemy wspierać poprzez praktykowanie technik relaksacyjnych, medytację oraz budowanie pozytywnych relacji z innymi. Małe, codzienne kroki prowadzą do trwałej poprawy samopoczucia i ogólnej jakości życia. Właśnie tego uczymy się podczas mobilności w ramach projektu “Młodzi to nasza przyszłość. Zadbajmy o ich dobrostan!” numer: 2022-2-PL01-KA122-SCH-000103087.
Uczniowie podczas zajęć w szkole pracowali nad materiałami na temat depresji – fakty i mity, a także przygotowywali interaktywne ćwiczenia w języku angielskim. W ramach przygotowań do tworzonej gry terenowej, grupa finalizowała materiały i testowała grę. Zajęcia z informatyki były doskonałą okazją do nauki nowych narzędzi cyfrowych, które uczniowie wykorzystali do opracowania interaktywnych ćwiczeń i materiałów promujących projekt. Ponadto, uczniowie odbyli zajęcia terenowe w Zamku w Platamonas. Poza podziwianiem twierdzy i wspaniałych widoków, był to także świetny trekking i trening 
Zajęcia sportowe i integracyjne były nieodłącznym elementem ostatnich dni. Podczas aktywności takich jak pilates, medytacja, joga, pływanie oraz siatkówka, uczniowie nie tylko dbali o swoje zdrowie fizyczne, ale również rozwijali umiejętności związane z równowagą psychiczną i emocjonalną.
Wszystko, co robimy tutaj, ma za zadanie podnoszenie kompetencji społecznych, obywatelskich, językowych oraz cyfrowych uczniów– co jest głównym celem tego projektu. I naprawdę czujemy, że to wszystko się dzieje!
Nasza grecka przygoda już niemal na finiszu, ale zanim wrócimy do Polski, na pewno jeszcze się odezwiemy!
